SEMINAR

【からだ・こころリセット】新しい朝を迎える瞑想ワークショップ

  • スタジオBHOGAオープン記念!

    キャンドルの灯と香りの中で
    瞑想とワークを体験するナイトイベントです。

    1日の終わりに、お風呂に入って身体を洗うように。
    からだとこころをリセットして眠りにつきましょう。
    新しい朝を祝福し、あなたを目覚めさせる
    かんたんセルフケアの方法をご紹介します。

    スペシャルプレゼントとして
    ハンドパンの生演奏もお楽しみいただけます!
    その魅惑の音色も、
    あなたを深みに連れていってくれるでしょう。

    日程

    2018年9月21日(金)
    19:30〜22:00

GUIDANCE

セミナーの詳細

  • 《からだイキイキワーク》
    滞りを流してスッキリと

  • 《こころクリアリング瞑想》
    自分の気持ちに正直になる時間

  • 《からだユルませポーズ》
    からだが緩むとこころも緩む

  • 《こころフリーダムワーク》
    ハートの喜びを思い出す

MESSAGE

メッセージ

私は8年ほど前、KAYAMという名前のサロンを始めました。
KAYAM=サンスクリット語で「休息の時間」

「からだとこころの休憩所」として、
ボディーワークをメインに行っておりました。

───────
ボディワークを受けた方の変容の早さを、
何度も何度も目の当たりにました。

セッション中、思考に迷い込んだり、
感情に振り回されてしまっても、

ボディワークを受けた後は、
すっかり「今ここ」にくつろぎ、
起きていることはOKなんだ、という
ハートのスペースに自然に落ち着いてゆくのです。

身体がくつろいだら、心もくつろぐ・・・
心をくつろがせようとするよりも簡単に。

身体と心は繋がっている、と理解していたつもりでしたが、
目の前で多くの方が、いとも簡単に"自ら"変わっていく美しさは驚きでもあり、
身体の尊さや素直さ、身体の持つ英知を改めて教えてくれました。

それ以来、身体の声を聞くこと、身体と心のつながりや関係性を知ること、瞑想すること。
それが私のライフワークとなっています。
───────

当時の自己紹介文です。

ここから数年が経ち、
肉体を超えた身体、エネルギー体にも働きかけるヒーリングを行うようになりました。

肉体は“容れモノ”、すべてはエネルギー
こんな風に、肉体をないがしろにもできますが

ボディワーク出身の私は
肉体が寺院であること、肉体がすべてと繋がる入口だということを
エネルギーヒーリングの講座でも、しつこくお伝えし続けています。

そうして今、ふたたび原点回帰ともいえる
瞑想ワークショップを開催するに至ります。

2018年の今だからこそ開かれた「からだとこころの休憩所」に
あなたもぜひ、おいでください。
かんたんで気持ちいいセルフケア=セルフボディワークの方法を、
受け取って帰ってくださいね。

EXPERIENCES

体験談

これまでの瞑想会でいただいている体験談です

会社員 「横になって静かに瞑想したら、ハートが震えてました。
歓喜してた、という表現が合ってる気がします。
ハートがクリスタルのようにキラキラ光を放っていて、宇宙が見えました。

「私って偉大。みんな偉大」って思いました。
生きるって素晴らしいですね。」
心理カウンセラー 「自分が揺さぶられたりしたとき、抑圧せずに【ワークで体感】をして、【自分に戻る】ことができるようになりました。

とにかく【戻るところはここ】という場所を、体感として理解できました。

なので、その感覚を頼りに、【自分をみる】ということが
身についたと思います。
 
セミナーで学んだことは、何気なく人がわたしに言ったことを、分析したり、ジャッジせず、解釈をつけたりもせず、フラットに聞くための手助けをしてくれています。
いい意味で流していけるようにもなっているからだと思います。

それは、もやもやしているときも、別にそれをどうこうしなくて、抱えたままでもいいということも含めて。自然が一番いいのだなと思います。

瞑想的に生きるという、【自分自身の在り方】で、見える世界は変わりました。」
イラストレーター 「自分の中で沼のように淀み、地層のように溜まっていた澱が吹き出して、号泣に次ぐ号泣。
内臓が飛び出るのではないか、と危惧するほどに泣き続け、そして瞑想が終わった後には、呆れるほどの爽快感に包まれながら、平らになった静かな心を感じでいました。

瞑想でこんなことが起きるんだ!という驚きと共に、
今この瞬間から私は心から自分を信じる、ついに信じられる、そう思えました。」
主婦 「寂しかった。人と一緒にいたい。という感情が出てきました。一人が楽だと言い放っていたのですが、本心は多分こちらかなと。
 
ダンスのパートでは「与えても与えても、溢れ出る」という感覚が出てきて、人に与えたくなりました。

ちょうど仕事を辞めて、何をしたいかわからず悶々としていたのですが、「やるべきことがある」と強い決意みたいなものが出てきました。
「今日が誕生日」という言葉も!
今までの自分から、生まれ変わりました」

SCHEDULE & FEE

日程・会場・料金

日程

2018年9月21日(金)
19:30〜22:00

会場

スタジオBHOGA
小田急線 梅ヶ丘駅 徒歩5分
http://bhoga.jp/studio/access/

受講費

4,000円
早割:3,000円(9/16(日)までのお申込み)

今すぐ申し込む
  • PROFILE

    プロフィール

  • エクタ EKTA

    【ヒーリング×瞑想】ティーチャー

    • 50種類の高次元エネルギーを4年間で2,500件伝授したエネルギーマスター
    • ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した独自のセッションを1,000件以上提供
    • クライアントの9割が「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
    • 15年の瞑想歴で、瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする
    • 作家、画家、デザイナーなどのアーティストからも熱い支持を得ている
    • “エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、ライフスタイルの提案も可能
    • 「心に効きます」「何度も読み返しています」ハートに響くメルマガ配信中

    1973年、東京生まれ。
    子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
    理由もない生きづらさを感じていました。

    なぜ人は生きるの?
    どうしたら楽に生きられるの?

    その答えをみつけるべく
    心理学や哲学、カウンセリング、目に見えない世界の探究を始めました。

    WEB制作に携わりながら、身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
    2010年、独自のセッションをスタート。

    2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
    ヒーリングや瞑想の指導を始めました。

    「探して探して探し求めてきたモノがこの講座にあった」
    「やっと終わらせられました。そしてやっと始められます。掴んだ確かなものと共に」
    「今まで学んできた心理学、ヒーリング、精神世界の総仕上げになった」
    「正に<根本的なこと><根源的なこと>。本当のヒーリングを学べた」

    特に、様々なメソッドを学んできた方からの評価が高い長期講座は
    次回2018年11月スタート予定。

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